Я — онколог. И вот что бы я делал, если бы мне поставили диагноз...

Читайте внимательно. Известный в США врач и ученый Марк Хайман написал колонку о том, что нужно делать, если у вас обнаружат рак. Lifter перевел на русскую главную...

Сокращение жителей планеты началось… Шокирующая правда: как нас убивают и зарабатывают на этом

Сейчас аптеки встречаются на каждом углу. Старые расширяются, а новые появляются с бешеной скоростью. В погоне за здоровьем многие заменяют спортзал витаминами, «укрепляют» иммунитет...

Две чашки кофе в день — и ваша печень будет защищена надежно! Вот почему

Кофе может помочь при повреждении печени, которое связано с неправильным питанием и злоупотреблением алкоголем. Ученые проанализировали данные девяти ранее опубликованных исследований. Было обнаружено, что употребление двух...

7 убедительных причин всегда спать голышом

Обозреватель Elite Daily Гиги Энгл собрала доказательства того, что спать голышом — это не только нормально, но и чертовски полезно. С тех пор, как я...

Бразильский врач рекомендует жить «на всю катушку»

Бразильский доктор Пауло Убиратан, главный врач города Пуэрто Алегре, в недавнем интервью местному телеканалу опроверг все считавшиеся ранее незыблемыми постулаты, касающиеся здорового образа жизни....

15 предметов, которые давно пора выкинуть

Мы даже не догадываемся, сколько вредного хранится в наших шкафах и холодильниках, кроме майонеза и пищевых добавок. Вокруг нас полно предметов, с помощью которых...

10 примеров, доказывающих, что год может изменить все

Иногда нам кажется, что год — это ничтожно малый промежуток времени, чтобы в корне изменить свою жизнь, самореализоваться, исполнить самую заветную мечту. На самом деле не важно, сколько...

Сестры-близнецы попросили необычный подарок на свой 100-летний юбилей

Знакомьтесь, это — сестры-двойняшки Айрин Крамп (Irene Crump) и Филлис Джонс (Phyllis Jones) из британского городка Сторпорт-он-Северн, которые недавно отметили свой сотый день рождения. Мы предлагаем вам поближе...

Вредно ли сало?

3 главных мифа о твоей любимой закуске За сотни лет существования свиного сала человечество окружило этот замечательный продукт всевозможными слухами и легендами. Вот некоторые из...

Умный тренинг: как мозг помогает строить идеальное тело

Перед тобой несложный план тренировок, который позволит набрать мышечную массу, увеличить силовые показатели и развить скоростные качества. Что еще нужно человеку для счастья? Умные мышцы Построение...