Назван самый действенный способ бросить курить

Курение вот уже несколько веков считается одной из худших и самых вредных для здоровья привычек. И, если первых курильщиков инквизиция просто сжигала на кострах за...

Мифы о спиртном, которые давно пора забыть

Давайте изучим наиболее распространенные мифы, в которые давно пора перестать верить Если так сложилось, что накануне ты не смог отказаться от тостов за здоровье любимой жены/тещи/начальницы и т.д., то не...

Как простой душ может изменить вашу жизнь

Как часто вы принимаете душ? Утром? Вечером? Утром и вечером? Ок. А как насчет душа после сразу по приходу домой после работы? Или перед тем, как поругаться с любимой половиной? Или...

Полный отказ от алкоголя приводит к слабоумию в старости! Вот почему!

Ученые подтвердили. Если вы выпиваете больше 14 рюмок любого спиртного в неделю – у вас может развиться слабоумие. Однако вас не спасет отказ от алкоголя...

10 стран с самой лучшей медициной

Болеют все. К сожалению, даже если человек регулярно занимается спортом, правильно питается и не подвержен вредным привычкам, однажды его здоровье может преподнести ему неприятный...

Академик Амосов: Человек болеет от лени и жадности

Николай Михайлович Амосов — великий ученый, известный кардиохирург, спасший тысячи жизней. Перестал оперировать в 79 лет. Умер в 89 лет. Изучал вопросы здоровья, методы...

«Вечная усталость»: Простые способы, которые помогут вернуть энергию

С самого утра чувствуете себя так, как будто «отпахали» целый день, нет сил, желания и настроения что-то делать? Это называется: Хроническая усталость. Вышла книга «Вечно...

Сало полезнее оливкового масла: ты удивишься, узнав о новом открытии ученых!

Сколько лет диетологи и врачи нас убеждали, что растительные масла полезнее животных жиров. Оказалось, это совсем не так! Ученые сделали поразительное открытие — свинное...
9 скручиваний, которые спасут вас от острой боли в пояснице

9 скручиваний, которые спасут вас от острой боли в пояснице

И позволят, наконец, разогнуться Острые боли в пояснице возникают после поднятия тяжестей или длительного нахождения в одной и той же позе, пишет PaleoHacks. Также они...

50 впечатляющих примеров невероятного похудения

50 впечатляющих примеров невероятного похудения 😲☝ Многие из нас мечтают похудеть. Но так сложно собраться с силами и взяться за себя. Представляю вашему вниманию невероятные...