Как выглядят спортсмены без одежды

Известный спортивный журнал ESPN The Magazine раз в году издает специальный выпуск, посвященный красоте обнаженного тела. В этом году также целый ряд знаменитых атлетов решили попозировать...

Как стать супервыносливым

Выносливость - это сила, помноженная на время. По значимости для повседневной жизни это качество более важно, чем способность выжать за раз 150 килограмм. Мы расскажем, что делать,...

Самые соблазнительные судьи

Вот почему арбитрам следует носить шорты на размер меньше положенного. Признайтесь, вы ведь тоже ходите не ради своей команды или драйва… Ралука Мирела Лицезреть прекрасную диву...

Армия троллей атаковала самого сильного человека в мире и его возлюбленную

Самый сильный человек планеты... Человек по имени Хафтор весит около 200 кг при росте более 2 метров, гордо носит званижей «Игры престолов». Но эта гора...

15 упражнений кроссфит для тех, кто серьезно относится тренировкам (видео)

Некоторые упражнения можно выполнять в спортивном зале, а также есть комплексы упражнений, предусматривающие минимальное количество спортивных атрибутов Кроссфит – отличный вариант тренировок для тех, кто...

Умный тренинг: как мозг помогает строить идеальное тело

Перед тобой несложный план тренировок, который позволит набрать мышечную массу, увеличить силовые показатели и развить скоростные качества. Что еще нужно человеку для счастья? Умные мышцы Построение...

8 ошибок людей, которые только начали заниматься спортом

Чтобы не навредить себе и результативно тренироваться, нужно знать некоторые моменты Приступая к спортивным тренировкам, многие допускают ошибки, которые могут помешать в достижении результатов в...

О ценности спорта: зачем им заниматься

 Кто-то покупает абонемент и стремительно несется в зал, а кто-то дома уже давно практикует разные упражнения. Как давно ты в последний раз приседал? А делал...

16-летняя эфиопская бегунья произвела фурор на чемпионате мира своей внешностью

На юниорском чемпионате мира по легкой атлетике среди спортсменов не старше 20 лет, который проходит в эти дни в финском Тампере, разгорелся скандал вокруг...

Кроссфит. Программа тренировок для единоборств

Подход к тренировкам по системе кроссфит для профессионалов из единоборств должен быть абсолютно иным и проходить только под контролем тренера. Почему так получается? В первую...